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Atum com óleo picante é a minha nova coisa favorita, mas sinta-se livre para escolhersalada_atum_picante atum simples, se não estiver com vontade de um pouco de picante. Eu gosto de usar o óleo do atum como um pouco de molho para a salada. Se tem um fetiche por baixo teor de gordura utilize atum em água, ou ao natural.

Ingredientes (1 pessoa):

  • 1 saco de folhas de salada pré-lavadas
  • Uma pequena ou média lata de atum em óleo picante
  • 1 limão


Confecção:

Coloque as folhas numa tigela média.
Disponha o atum e o óleo picante sobre a salada. Regue com o sumo de limão e misture delicadamente.

Receita e Foto: The Stone Soup