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Ingredientes:gp 070702602-W250

  • 3/4 de litro de iogurte de soja (natural ou com aromas, como preferires)
  • 1/2 litro de água
  • 3 colheres de sopa de sumo de limão
  • 1 colher de sementes de cominho tostadas e moídas
  • 1 colher de café de sal

 

Confecção:

Juntam-se todos os ingredientes numa taça e com a varinha mágica batem-se por alguns minutos até se obter uma mistura homogénea (para tostar os cominhos, colocam-se numa frigideira anti-aderente em fogo brando, sem gordura). Guarda no frigorífico até à hora de servir.

Fonte: Centro Vegetariano