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Ingredientes:Batido Cremoso de Iogurte

  • 1 iogurte de soja natural
  • ¼ de manga fresca
  • 5 morangos frescos
  • 1 colher de sobremesa de gérmen de trigo (torrado)

Preparação:

Usa o liquidificador com todos os ingredientes simultaneamente. Serve.

Fonte: Centro Vegetariano