Taça silvestre
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Fonte: Centro Vegetariano

Ingredientes:

  • morangos, framboesas, mirtilos, groselhas e amoras q.b.
  • iogurte de soja natural q.b.
  • gérmen de trigo q.b.

Confecção:

Depois de lavares bem os frutos, corta os morangos às rodelas ou aos pedaços. Coloca os frutos todos numa taça e acrescenta o iogurte natural. Polvilha com gérmen de trigo e serve.

Sugestão: Podes fazer esta sobremesa com menos variedade de frutos ou apenas com o teu favorito.




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